http://www.youtube.com/user/JehanLaForge

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Je suis extrêmement heureux d'avoir enfin la place et l'équipement pour m'entraîner à la maison.

Les ventes de garages m'ont permis de me procurer plus de 600 livres de poids pour me constituer un bel assortiment de dumbells et de barbells.

Maintenant, ce qui rend le tout encore plus hot, quand les horaires le permettent, c'est de m'entraîner entre amis ou frères. C'est extra motivant. J'ai la chance d'avoir de bons "spotteurs", de partager ma passion et mes connaissances et en plus, c'est hyper stimulant.

Juste cette semaine, mon ami Surdge a appelé deux fois qui m'ont permis de m'entraîner alors que ça me tentait pas pen toute. Résultat, deux excellentes scéances de dos et de jambes (elles sont super fatiguées, mais ça valait la peine, ça faisait des mois que je n'avais pas osé les entraîner, mes genoux étant fragiles).

Encore ce matin, Danny me demandait pour s'entraîner ce soir. Ça va être remis à demain, mais tout de même, je crois avoir trois personnes pour m'entraîner, super génial.

J'ai même eu la chance de me muscler avec mon frère. C'était super plaisant et de beaux moments fraternels.

J'adore mon gym

Si vous avez envie de voir ma progression pour me remettre en forme ou pour m'encourager, voici l'endroit pour le faire.

Mes statistiques pour mon poids, mes mensurations, mes accomplissements physiques et pour consulter mon carnet d'entraînement sont disponibles ici.

Merci de m'encourager.

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